Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 70: Ôn kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể - Năm học 2020-2021 - Trường THCS Vĩnh Phú

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 70: Ôn kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể - Năm học 2020-2021 - Trường THCS Vĩnh Phú

1. Tuần 36 GIÁO ÁN SỐ 21 Ngày soạn: 18/05/2021 Tiết PPCT: 70 CHỦ ĐỀ: KIỂM TRA TCRLTT Ngày dạy: 20/05/2021 I. MỤC TIÊU: 1. Kiến thức: 1.1: Đá cầu : Biết cách thực hiện tâng cầu bằng mu bàn chân 2. Kĩ năng: 2.1 . Chạy nhanh: Thực hiện cơ bản đúng bước tâng cầu bằng mu bàn chân + Đạt TCRLTT II. ĐỊA ĐIỂM: Sân trường THCS Vĩnh Phú III. PHƯƠNG TIỆN: GV: GÁ, . HS: Trang phục đúng qui định, vệ sinh sân tập, VI. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT LƯỢNG TỔ CHỨC I/ PHẦN MỞ ĐẦU: 8’- 10’ 1. Nhận lớp: - Lớp trưởng tập hợp, ổn định tổ chức, trang phục tập luyện, báo cáo sĩ số. 2. GV phổ biến nhiệm vụ – - Kiểm tra TCRLTT: tâng cầu bằng mu bàn chân, yêu cầu bài học. 3. Kiểm tra bài củ - Giáo viên xem va nhận xét đánh giá 4. Khởi động: *Chung: 2HS - Lớp trưởng tập hợp lớp giãn cách đội hình cho Xoay các khớp: Cổ tay, cổ cả lớp khởi động các khớp. GV quan sát nhắc chân, cẳng tay, cánh tay, nhở HS tập luyện. xoay khớp hông, gối.  Yêu cầu: Khởi động kỹ đảm bảo an toàn trong Động tác: Đánh tay cao 2lx8nhịp tập luyện. thấp, tay ngực, tay này chạm mũi chân kia, gập duỗi, xoạc dọc, xoạc ngang 10. Tiết 10 (PPCT tiết 66) Kiểm tra - Kiểm tra kĩ thuật tâng cầu bằng mu chính dien a. Nội dung: bàn chân b. Tổ chức và phương pháp - Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 1-2 HS. kiểm tra. - Mỗi HS được tham gia kiểm tra một lần. - Đạt: HS thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích c. Cách cho điểm: tâng được 10 quả - Chưa đạt: HS thực hiện chưa đúng kí thuật và thành tích không đạt 10 quả. III/ PHẦN KẾT THÚC: 3’- 5’ - Thả lỏng. - Các khớp - Nhận xét. - Ưu khuyết điểm của lớp trong giờ học. - Phổ biến GA tới - - Bài tập về nhà. - Ôn tập lại các nội dung đã học. - Xuống lớp - Gv hô “giải tán”, HS hô “Khỏe” RÚT KINH NGHIỆM GIỜ DẠY