Giáo án Giáo dục thể chất 5 - Bài 37: Tung và bắt bóng. Nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Trò chơi Bóng chuyền sáu

Nội dung text: Giáo án Giáo dục thể chất 5 - Bài 37: Tung và bắt bóng. Nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Trò chơi Bóng chuyền sáu

1. Bài 37 : TUNG VÀ BẮT BÓNG- NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN - TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU” I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT: - Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. - Làm quen với trò chơi “Bóng chuyền sáu”. Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia được vào trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. 2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, mỗi em một dây nhảy và 4 quả bóng. KLVĐ PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC SL TG - Nhận lớp 2’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp Đội hình khởi động - Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu 1’ - GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. KHỞI - Chạy theo 1 hàng dọc 2’ - Chạy trên địa hình tự nhiên quanh sân trường. x x x x x x x x ĐỘNG x x x x x x x x - Xoay các khớp. 2x8 2’ - Xoay kĩ các khớp theo 2 chiều thuận và ngược lại. x x x x x x x x * Trò chơi khởi động 2’ - Tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động. x x x x x x x x + Ôn tung và bắt bóng bằng 7’ - Yêu cầu tung và bắt bóng chuẩn xác. Khi bóng - GV làm mẫu, nhắc HS hai tay, tung bằng 1 tay và tiếp xúc với bàn tay đưa cánh tay xxuống theo những lưu ý, chia khu vực bắt bóng bằng hai tay. chiều rơi của bóng để giảm lực tác động vào tay. cho các tổ tập luyện. + Ôn nhảy dây kiểu chụm hai 8’ - Yêu cầu thực hiện động tác chính xác, nâng cao - GV làm mẫu động tác chân. dần số lần nhảy. nhảy dây, chia tổ tập luyện CƠ BẢN + Làm quen với trò chơi: 6’ - Cách chơi: Mỗi đội 6 em. GV tung bóng 2 em của - GV nêu tên trò chơi, “Bóng chuyền sáu” hai đội tranh bóng, sau đó chuyền ngay hoặc chạy cách chơi, tổ chức cho hs vài bước rồi chuyền cho đồng đội, cứ thế cho đến chơi. khi chuyền liên tục 6 lần ma không rơi bóng được tính 1 điểm. Sau đó giao bóng cho đội bạn ...
2. - Đi thường vừa đi vừa hát 2’ - GV cho cả lớp đi thường theo nhịp và hát. Đội hình xuống lớp x x - Gv cùng hs hệ thống lại bài. 1’ - Nhắc lại được những nội dung đã học. x x KẾT x - Gv nhận xét giờ học. 1’ - Ý thức tập luyện của HS. x X THÚC x - Giao bài tập về nhà. 1’ - Ôn động tác tung và bắt bóng. x x x