Bài giảng Thể dục Lớp 9 - Tiết 43: Nhảy cao “Kiểu bước qua” - Trường THCS Vĩnh Phú
•Khởi động :
-Xoay cổ tay,cổ chân.
-Xoay cẳng tay, khủy tay,cánh tay.
-Xoay hông,khớp gối.
-Tay này chạm mũi chân kia.
-Đánh tay cao thấp,tay ngực,gập duỗi.
-Soạt dọc,soạt ngang .
•
5 trang
08/03/2023
3280
Bạn đang xem tài liệu "Bài giảng Thể dục Lớp 9 - Tiết 43: Nhảy cao “Kiểu bước qua” - Trường THCS Vĩnh Phú", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
File đính kèm:
- bai_giang_the_duc_lop_9_tiet_43_nhay_cao_kieu_buoc_qua_truon.pptx
Nội dung text: Bài giảng Thể dục Lớp 9 - Tiết 43: Nhảy cao “Kiểu bước qua” - Trường THCS Vĩnh Phú
- Chủ đề:Nhảy cao “Kiểu bước qua” Tiết 43 -Các động tác bổ trợ nhảy cao. -Ôn chạy đà 1 - 3 bước giậm nhảy - đá lăng.
- Chủ đề:Nhảy cao “Kiểu bước qua” Tiết 43 • Các động tác bổ trợ nhảy cao.
- Chủ đề:Nhảy cao “Kiểu bước qua” Tiết 43 • Tóm lại:
