Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Tiết 44: Chạy nhanh - Trường THCS Vĩnh Phú

•Khởi động :

-Xoay cổ tay,cổ chân.

-Xoay cẳng tay, khủy tay,cánh tay.

-Xoay hông,khớp gối.

-Tay này chạm mũi chân kia.

-Đánh tay cao thấp,tay ngực,gập duỗi.

-Soạt dọc,soạt ngang .

pptx 4 trang minhlee 08/03/2023 3080
Bạn đang xem tài liệu "Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Tiết 44: Chạy nhanh - Trường THCS Vĩnh Phú", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.

File đính kèm:

  • pptxbai_giang_the_duc_lop_6_tiet_44_chay_nhanh_truong_thcs_vinh.pptx

Nội dung text: Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Tiết 44: Chạy nhanh - Trường THCS Vĩnh Phú

  1. CHỦ ĐỀ : CHẠY NHANH Tiết 44 -Ôn các động tác bổ trợ: Đứng tại chỗ đánh tay. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông. -Mặt hướng chạy - xuất phát.
  2. CHỦ ĐỀ : CHẠY NHANH Tiết 44 • Ôn các động tác bổ trợ: Đứng tại chỗ đánh tay. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông.