Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Tiết 44: Chạy nhanh - Trường THCS Vĩnh Phú
•Khởi động :
-Xoay cổ tay,cổ chân.
-Xoay cẳng tay, khủy tay,cánh tay.
-Xoay hông,khớp gối.
-Tay này chạm mũi chân kia.
-Đánh tay cao thấp,tay ngực,gập duỗi.
-Soạt dọc,soạt ngang .
•
4 trang
08/03/2023
2400
Bạn đang xem tài liệu "Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Tiết 44: Chạy nhanh - Trường THCS Vĩnh Phú", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.
File đính kèm:
- bai_giang_the_duc_lop_6_tiet_44_chay_nhanh_truong_thcs_vinh.pptx
Nội dung text: Bài giảng Thể dục Lớp 6 - Tiết 44: Chạy nhanh - Trường THCS Vĩnh Phú
- CHỦ ĐỀ : CHẠY NHANH Tiết 44 -Ôn các động tác bổ trợ: Đứng tại chỗ đánh tay. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông. -Mặt hướng chạy - xuất phát.
- CHỦ ĐỀ : CHẠY NHANH Tiết 44 • Ôn các động tác bổ trợ: Đứng tại chỗ đánh tay. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông.
